Galith Garmy | Coach

Achtergrond en loopbaan

• Ik heb jarenlang in het buitenland gewoond en een dynamische carrière opgebouwd in de commerciële sector waar ik als teammanager in verschillende sales, marketing en PR-functies mijn natuurlijke coaching vaardigheden zowel toepaste als verder ontwikkelde. Helaas gaf de commerciële wereld mij geen voldoening meer en ben ik een andere weg ingeslagen.
• Door mijn wens om andere mensen te helpen een betekenisvol te leiden heb ik verschillende opleidingen gevolgd: ik ben gecertificeerd ACT-therapeut (Acceptance Commitment Therapy), getraind in de Krachtmethodiek en heb kennis van verslavingsproblematiek.
• Naast mijn werk als coach ben ik werkzaam als ambulant persoonlijk begeleider bij een maatschappelijke organisatie die daklozen met een meervoudige problematiek (psychische kwetsbaarheid, verslaving) helpt om weer regie over hun leven te krijgen. Het is intensief, maar dankbaar werk dat mij zowel professioneel als persoonlijk heeft doen groeien.

Mijn coaching

• Leren accepteren dat negatieve gevoelens bij het leven horen en dat vechten hiertegen zinloos is. Met ACT leer je deze gevoelens niet te vermijden of weg te duwen, maar ze juist te omarmen.
• Mijn persoonlijke kernwaarden zijn gelijkwaardigheid, authenticiteit, empathie en vrijheid. Ze vormen de basis van alles wat ik doe. Met ruimte voor echte verbinding, begrip en de vrijheid om jezelf te zijn, geloof ik in een leven dat trouw is aan wie je bent en waarin iedereen zich gezien en gewaardeerd voelt.
• Ik ben er om je te ondersteunen op jouw reis naar persoonlijke groei en welzijn. Niet zweverig maar realistisch, respectvol en met liefde en humor. Héél veel humor.