Paulien Frehé | Coach

Achtergrond en loopbaan

• Mijn loopbaan is gestart in het bedrijfsleven.
• Een aantal jaren geleden ben ik bewust een andere richting opgegaan en ben ik mij gaan omscholen naar o.a. coach (NLP), trainer, vitaliteitsfacilitator (TNO) en familieopsteller (Parre & Deden).
• Naast de opgedane kennis uit de diverse studies heeft het leven mij een schat aan ervaringen gegeven.
• Denk aan thema's als burnout, hersenletsel, pubers, scheiding, samengetelde gezinnen, accepteren en vertrouwen op mijn intuïtie en veerkracht.
• Een gezonde dosis lol en luchtigheid hebben mij daar enorm bij geholpen.

Mijn coaching

• We kijken samen naar jouw hulpvraag (en de oorzaak daarachter) en de vier gebieden in jouw leven: Gezondheid/Relatie/Werk/Financiën.
• Alles staat met elkaar in verbinding. Als je je niet fit voelt, voel je je ook niet zo lekker in je relatie en kan het ieder aspect van jouw leven raken. 
• We gaan er samen achterkomen waar je de meeste energie kwijtraakt en hoe het komt dat er geen balans is.
• Stap voor stap zoeken we de juiste manier om de balans terug te brengen.
• Jij hebt de regie en bepaalt het tempo.
• We onderzoeken ook je kwaliteiten en drijfveren. Dat helpt ons bij de zoektocht naar de best passende baan of opleiding. Ook kan ik je begeleiden naar zelfstandig ondernemerschap.
• Tijdens het traject zal ik creatief met je meedenken, naast je staan, je inspireren en motiveren en bijsturen als dat nodig is.
• Onze gesprekken kunnen op locatie of wandelend in de natuur plaatsvinden.
• Mijn werkgebied in samenwerking met Huisman Coaching is voornamelijk rondom Utrecht en Amsterdam.